Aloe vera je biljka koja se često koristi u kozmetičkoj i medicinskoj industriji zbog svojih ljekovitih svojstava. Biljka se uzgaja u sušnim područjima, a koristi se za liječenje raznih stanja kože, opekotina, uboda insekata i drugih zdravstvenih problema.
Botanički opis aloje ukazuje na to da je to biljka koja pripada porodici ljiljana. Ima mesnate listove koji su obično zeleni ili sivkasti, a cvjetovi su žuti ili narančasti. Biljka može narasti do visine od tri metra i ima korijenje koje doseže dubinu od oko 60 centimetara.
Kemijski sastav aloje je također impresivan. Biljka sadrži mnoge hranjive tvari poput vitamina, minerala, aminokiselina i enzima. Ove tvari su odgovorne za ljekovita svojstva aloje i čine je korisnom za liječenje raznih zdravstvenih problema.
Važno je znati
- Aloe vera je biljka koja se često koristi u kozmetičkoj i medicinskoj industriji zbog svojih ljekovitih svojstava.
- Botanički opis aloje ukazuje na to da je to biljka koja pripada porodici ljiljana.
- Kemijski sastav aloje je impresivan i sadrži mnoge hranjive tvari koje su odgovorne za ljekovita svojstva biljke.
- Koristi se u kozmetici i prehrambenoj industriji
Botanički opis
Opće informacije
Aloe vera je vrsta sukulente koja pripada rodu Aloe. Postoji više od 500 vrsta aloje, ali aloe vera je najčešća i najpoznatija. Biljka se može uzgajati u vrtovima ili u zatvorenom prostoru kao sobna biljka. Aloe vera je poznata po svojim ljekovitim svojstvima i koristi se u mnogim kozmetičkim i medicinskim proizvodima.
Opis biljke
Aloe vera biljka ima mesnate listove koji su obično zeleni ili sivkasti, ali mogu biti i crvenkasti ili smeđi. Listovi su dugi i uski, a na rubovima imaju bodlje. Biljka može narasti do visine od jednog metra. Cvjeta u ljetnim mjesecima, a cvjetovi su žute ili narančaste boje.
Vrste aloje
Postoji više od 500 vrsta aloje, a neke od najpoznatijih su Aloe vera, Aloe arborescens, Aloe aristata, Aloe brevifolia i Aloe cameronii. Sve vrste aloje su sukulenti i imaju mesnate listove koji mogu pohraniti vodu. Mnoge vrste aloje su ljekovite i koriste se u tradicionalnoj medicini.
| Vrsta aloje | Opis |
|---|---|
| Aloe vera | Najpoznatija vrsta aloje koja se koristi u kozmetičkim i medicinskim proizvodima. |
| Aloe arborescens | Vrsta aloje koja raste kao grm i može narasti do visine od tri metra. |
| Aloe aristata | Vrsta aloje koja ima male listove i cvjeta u zimskim mjesecima. |
| Aloe brevifolia | Vrsta aloje koja ima kratke listove i cvjeta u proljeće. |
| Aloe cameronii | Vrsta aloje koja ima crvene cvjetove i može narasti do visine od jednog metra. |
Aloe vera je vrsta aloje koja se najviše koristi u kozmetičkim i medicinskim proizvodima zbog svojih ljekovitih svojstava.
Kemijski sastav
Aloe vera je poznata po svojim ljekovitim svojstvima i koristi se u raznim proizvodima za njegu kože i kose. Kemijski sastav ove biljke je vrlo složen i sadrži brojne hranjive tvari i aktivne sastojke.
Nutritivne vrijednosti
Aloe vera sadrži razne hranjive tvari, uključujući vitamine, minerale i aminokiseline. U nastavku su navedene nutritivne vrijednosti 100 grama svježeg soka od aloe vere:
- Kalorije: 36
- Ugljikohidrati: 9 grama
- Protein: manje od 1 grama
- Masti: manje od 1 grama
- Kolesterol: 0 mg
- Šećer: 7 grama
- Kalcij: 13,5 mg
- Magnezij: 4,2 mg
Aktivni sastojci
Aloe vera sadrži brojne aktivne sastojke koji joj daju ljekovita svojstva. U nastavku su navedeni neki od najvažnijih aktivnih sastojaka:
- Polisaharidi: Ovi složeni ugljikohidrati pomažu u hidrataciji kože i smanjenju upala.
- Antrakinoni: Ovi spojevi imaju laksativna svojstva i koriste se u proizvodima za probavu.
- Enzimi: Aloe vera sadrži enzime koji pomažu u probavi hrane i smanjuju upale.
- Fenoli: Ovi antioksidansi pomažu u zaštiti kože od oštećenja uzrokovanih UV zrakama i drugim štetnim čimbenicima.
- Steroli: Ovi spojevi pomažu u smanjenju upala i poboljšavaju zdravlje kože.
Uz navedene aktivne sastojke, aloe vera sadrži i druge spojeve koji joj daju ljekovita svojstva, kao što su salicilna kiselina, saponini i lignini.
Ljekovita svojstva
Aloe vera je biljka koja se koristi u tradicionalnoj medicini već tisućama godina. Ova biljka ima mnoga ljekovita svojstva i koristi se za vanjsku i unutarnju primjenu.
Za vanjsku primjenu
Aloe vera gel je popularan tretman za opekline od sunca i drugih vrsta opeklina. Gel se nanosi na kožu kako bi se smanjila bol i upala te potaknulo brže zacjeljivanje rana. Osim toga, aloe vera gel se koristi za liječenje akni, psorijaze, rana i drugih kožnih problema.
Za unutarnju primjenu
Aloe vera se također koristi za unutarnju primjenu. Sok od aloe vere se koristi kao laksativ za ublažavanje zatvora i poboljšanje probave. Osim toga, aloe vera sok se koristi za liječenje dijabetesa, iritabilnog crijeva, grčeva i drugih problema s probavom. Međutim, važno je napomenuti da aloe vera sok sadrži aloin, koji može biti štetan u velikim količinama. Stoga se preporučuje da se aloe vera sok koristi samo u ograničenim količinama i pod nadzorom liječnika.
Uz to, aloe vera se koristi kao dodatak prehrani zbog svojih antioksidativnih svojstava. Antioksidanti u aloe veri pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu uzrokovati oštećenje stanica i bolesti.
Za što se sve koristi aloe vera?
Aloe vera je biljka koja se koristi u raznim kozmetičkim proizvodima, prehrambenim dodacima, te u drugim namjenama. Ova biljka poznata je po svojim ljekovitim svojstvima, a njezina upotreba seže stoljećima unatrag.
Kozmetika
Aloe vera se često koristi u kozmetičkim proizvodima zbog svojih hidratantnih i umirujućih svojstava. Korištenje aloje u kozmetici može pomoći u hidrataciji kože, te ublažavanju iritacija i upala. Aloe vera se često nalazi u proizvodima za njegu kože kao što su kreme, losioni, gelovi za tuširanje, šamponi i balzami za kosu, te u proizvodima za njegu zubi kao što su paste za zube.
Prehrambena namjena
Aloe vera se također koristi u prehrambenim dodacima, kao što su kapsule i napici. Ovi proizvodi obično sadrže ekstrakt aloe vere, te se koriste kao dodatak prehrani zbog svojih potencijalnih ljekovitih svojstava. Aloe vera može pomoći u održavanju zdravog probavnog sustava i imunološkog sustava.
Ostalo
Aloe vera se koristi i u drugim namjenama. Na primjer, aloe vera gel može se koristiti za ublažavanje opeklina od sunca. Također, aloe vera se često koristi u proizvodima za njegu kože nakon brijanja, jer može pomoći u smanjenju iritacije i ublažavanju upala.
U nastavku su navedene neke od najčešćih namjena aloje:
| Namjena | Primjeri proizvoda |
|---|---|
| Hidratacija kože | Kreme, losioni, gelovi za tuširanje |
| Njega kose | Šamponi, balzami |
| Njega zubi | Paste za zube |
| Prehrambeni dodatak | Kapsule, napici |
| Ublažavanje opeklina od sunca | Aloe vera gel |
| Njega kože nakon brijanja | Losioni, kreme, gelovi |
Ukratko, aloe vera se koristi u raznim proizvodima zbog svojih hidratantnih, umirujućih i potencijalno ljekovitih svojstava. Ova biljka je popularna u kozmetici, prehrambenim dodacima, te u drugim namjenama.
Nuspojave i opasnosti
Nuspojave
Iako se Aloe vera smatra sigurnom za upotrebu, neki ljudi mogu doživjeti nuspojave. Neki od najčešćih nuspojava uključuju:
- proljev
- bol u trbuhu
- grčeve u trbuhu
- mučninu
Osobe koje pate od sindroma iritabilnog crijeva ili drugih crijevnih poremećaja mogu biti osjetljivije na ove nuspojave.
Interakcije s lijekovima
Aloe vera može interagirati s nekim lijekovima, uključujući digoksin, lijek koji se koristi za liječenje srčanih problema. Uzimanje Aloe vere zajedno s digoksinom može dovesti do nepravilnog rada srca.
Prije uzimanja Aloe vere, važno je obavijestiti svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate.
Sigurnost
Iako se Aloe vera smatra sigurnom za većinu ljudi, postoje neke sigurnosne mjere koje treba poduzeti.
Preporuke za sigurnu upotrebu Aloe vere uključuju:
- Koristite samo proizvode koji su označeni kao sigurni za oralnu ili vanjsku upotrebu.
- Nemojte koristiti Aloe veru ako ste trudni ili dojite.
- Nemojte koristiti Aloe veru ako imate ozbiljne zdravstvene probleme, poput dijabetesa ili srčanih problema.
- Ako primijetite bilo kakve nuspojave, odmah prestanite koristiti Aloe veru i obratite se svom liječniku.
U Sjedinjenim Državama, Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne regulira Aloe veru kao lijek ili dodatak prehrani. Stoga, važno je provjeriti kvalitetu proizvoda prije kupnje.
Ostalo ljekovito bilje:
Ljekovita Kadulja
Đumbir
Ljekovita kopriva
Maslačak
Smilje
Lavanda
Ružmarin
Gospina trava
Aloe vera
Često postavljana pitanja
Kako izgleda prava aloja vera?
Prava aloja vera je zelena biljka koja ima mesnate listove s bodljama na rubovima. Listovi su puni gela koji se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe.
Je li aloe vera otrovna?
Aloe vera nije otrovna, ali njezini listovi sadrže tvari koje mogu izazvati iritaciju kože i probavnog sustava. Uvijek treba paziti na doziranje i pravilnu primjenu.
Što liječi aloe vera?
Aloe vera se koristi za liječenje opeklina, rana, akni, psorijaze, dermatitisa, zatvora, probavnih problema i drugih zdravstvenih problema. Također se koristi u kozmetičke svrhe za hidrataciju kože, smanjenje bora i ožiljaka te poboljšanje općeg izgleda kože.
Kako koristiti biljku aloe vera?
Listove aloe vere treba pažljivo odrezati i izvaditi gel. Gel se može nanositi izravno na kožu ili piti u obliku soka. Također se može koristiti u obliku kreme ili losiona za kožu.
Gdje kupiti 100% aloe vera gel?
100% aloe vera gel može se kupiti u ljekarnama, trgovinama zdrave hrane i na internetu. Važno je provjeriti sastojke i provjeriti je li proizvod certificiran.
Koja je najbolja sorta aloe vere?
Postoji više od 500 sorti aloe vere, ali najčešće se koristi Aloe barbadensis Miller. Ova sorta ima najviše ljekovitih svojstava i najbolje se prilagođava uzgojnim uvjetima.
